Wie sollte man nach der Weisheitszahn OP schlafen? – Eine weitere häufig gestellte Frage für eine schnelle Genesung nach der Weisheitszahn Operation. Die Schlafqualität ist abhängig vom Umfang und der Methode der Weisheitszahn OP, sowie dem Einhalten der vom Arzt vorgegebenen Verhaltensregeln. Mit der idealen Schlafposition nach dem Weisheitszähne Ziehen hast du beste Chancen auf einen angenehmen Schlaf.
In diesem Artikel möchte ich dir deshalb zeigen, wie du nach der Weisheitszahn OP schlafen solltest. Ich werde dir zudem erklären, wie gut man erfahrungsgemäß in den ersten Nächten danach grundsätzlich schlafen kann.
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Grundsätzlich hat man in halbliegender Position auf dem Rücken den besten Schlaf nach dem Weisheitszähne Ziehen. Um Pochen sowie Nachblutungen nach der Weisheitszahn OP zu verhindern, sollte so der Kopf nicht nur in der ersten Nacht, sondern an den ersten 3-4 Tagen nach der Operation hoch gelagert werden. Eine aufrecht bzw. leicht erhöhte Liegeposition nimmt den Druck von der Wunde und ermöglicht das Liegen nach der Weisheitszahn Operation.
Erst nach den ersten 3-4 Tagen im Anschluss an die OP sollte man sich langsam wieder wie gewohnt schlafen. Die halbliegende Position ist übrigens nicht nur ideal für den optimalen Schlaf nach der Weisheitszahn Operation, sondern eine grundsätzliche gute Position direkt im Anschluss an die Weisheitszahn OP. Wie in meinem Weisheitszahn Erfahrungsbericht beschrieben, habe ich nämlich auch die Zeit direkt nach der OP halbliegend auf dem Sofa verbracht.
Er macht es vor – Eine leicht aufrechte Schlafposition ist ideal nach der Weisheitszahn OP
Kann man gut schlafen nach der Weisheitszahn OP?
Der Schlaf in der ersten Nacht nach der Weisheitszahn Operation war bei mir persönlich “einigermaßen erträglich” und ab der zweiten Nacht konnte ich dann halbliegend schon sehr gut schlafen. In der ersten Nacht hat man auch grundsätzlich die größten Schwierigkeiten zu schlafen. Doch im Laufe der Zeit normalisiert sich dann alles.
Noch mehr Tipps zur idealen Nachsorge nach der Weisheitszahn OP bekommst du im verlinkten Artikel.
Hast du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema Schlafen nach der Weisheitszahn OP? Dann freue ich mich auf deinen Kommentar.
