Ist nach der Weisheitszahn OP Quark zu empfehlen? Quarkwickel kennst du vielleicht noch als Geheimrezept deiner Oma, wenn du eine starke Erkältung hattest. Kann Quark also auch nach der Weisheitszahn OP helfen?
In diesem Artikel erfährst du, wie Quark sich auf deine Wundheilung nach der Weisheitszahn OP auswirkt. Sowohl als Nahrung als auch als Quarkwickel.
Wird geladen ...Quarkwickel nach der Weisheitszahn OP
Quark gilt schon lange als geeignetes Hausmittel nach der Weisheitszahn Operation. Denn er hilft, Entzündungen und auch andere Beschwerden zu lindern. Gerade gegen die zunehmende Schwellung nach der Weisheitszahn OP wird gerne ein Quarkwickel eingesetzt, um die Wundheilung zu unterstützen.
Die Wirkung beruht auf dem im Quark enthaltenen Kasein, einem Proteinanteil der Milch. Dieses bringt den Stoffwechsel wieder in Schwung und selbst die äußerliche Anwendung soll einen positiven Effekt haben. Ein Quarkwickel nach der Weisheitszahn OP kann auf diese Weise helfen, die Schwellung zu lindern und die Heilung zu beschleunigen.
Zutaten & Anwendung des Quarkwickels
Grundsätzlich brauchst du für einen Quarkwickel nur die folgenden Dinge:
- 1-2 Geschirrtücher
- Quark mit etwa 40% Fettanteil
- Einen Verband
Hierfür trägst du den Quark direkt auf die Schwellung auf und hältst diesen mit dem “Quarkkissen” fest, welches in einem feuchten Tuch eingeschlagen wird. Wird der Quark warm, nimmst du diesen wieder von der Wange.
Direkt am Tag der OP und zwei Tage danach kannst du den Quarkwickel für ca. 30 Minuten etwa drei bis sechsmal am Tag anwenden. Du solltest hierbei aber nicht vergessen, zusätzlich mit einer Eispackung zu kühlen. Mehr darüber erfährst du im ausführlichen Artikel Richtig kühlen nach der Weisheitszahn OP.
Wichtig ist zudem, dass der Quark nur äußerlich auf der Schwellung aufgebracht wird und er nicht in die Wunde oder den Mundraum gelangt.
Hinweis: Die Inspiration für den Quarkwickel habe ich mir bei frag-mutti.de geholt.
Darf ich nach der Weisheitszahn OP Quark essen?
Eine bekannte Empfehlung zum Essen nach der Weisheitszahn OP ist der Verzicht auf Milchprodukte. Diese stehen in Verdacht in Kombination mit den verschriebenen Antibiotika Entzündungen hervorzurufen und negative Wechselwirkungen zu haben.
Die Behauptung, dass durch den Konsum von Milchprodukten zusätzliche Bakterien in den Mundraum gelangen, wird mittlerweile als sehr viel gelassener angesehen. Quark in Verbindung mit etwas Obst kann eine sehr ausgewogene Mahlzeit im Anschluss an die Weisheitszahn OP sein und für einen positiven Heilungsverlauf sorgen. Der komplette Verzicht auf Milchprodukte muss also nicht ganz so streng gesehen werden, wie er oftmals propagiert wird. Allerdings rate ich sicherheitshalber dennoch dazu, 3 Tage nach der Weisheitszahn OP keinen Quark zu essen.
Quark ist unmittelbar nach der Weisheitszahn OP aber definitiv als Quarkwickel nützlich. Da sich die Geister über die Wirkung von Quark als Nahrungsmittel nach dem Eingriff noch scheiden, solltest du sicherheitshalber für 3 Tage auf das Quark Essen verzichten oder genau bei deinem Arzt nachfragen.
Hast du Fragen, Tipps oder eigene Erfahrungen mit Quarkwickeln oder dem Essen von Quark nach der Weisheitszahn OP gemacht? Dann schreibe gern einen Kommentar.
